Resumen: Introducción: Todas las áreas ocupacionales de la persona se ven afectadas con la depresión. El desequilibrio ocupacional que acompaña a la depresión, provocado por la pérdida de motivación y el deterioro y abandono de las actividades cotidianas, incluidas aquellas que resultan placenteras, lleva a la persona a una situación de aislamiento y pérdida de sus habilidades funcionales, mentales y emocionales. La terapia ocupacional contribuye a identificar el valor terapéutico de la ocupación y trata de conocer las diferentes formas de utilizarla como tratamiento en la salud mental. Objetivo: Estudiar la influencia que tiene la ocupación significativa en las mujeres entre 45 y 60 años que padecen o han padecido depresión. Metodología: Se ha realizado un estudio de revisión bibliográfica exhaustiva obteniendo información de bases de datos científicas, utilizando los descriptores DeCS y una serie de criterios de inclusión y exclusión par el proceso de selección de artículos. Resultados: La participación en ocupaciones significativas y un buen equilibrio ocupacional son los ingredientes para que las personas desarrollen una identidad personal y ocupacional evitando la frustración y la aparición de episodios depresivos. Conclusiones: Es necesario seguir investigando en las causas que provocan estas desigualdades en salud mental entre hombres y mujeres y en las formas de visualizar las circunstancias que las envuelven y como limitan la posibilidad de un desarrollo personal sano.