Resumen: Introducción: este programa de intervención nace de la necesidad de los cuidadores para estructurar sus rutinas diarias y dedicar más tiempo al área del ocio. Para desarrollarlo se hará uso del Modelo de Ocupación Humana. Objetivos: el objetivo general de este programa es conseguir un aumento del tiempo de ocio en cuidadores familiares para obtener un mejor equilibrio ocupacional. Metodología: incluye las fases de selección de grupo, evaluación -en la que se llevarán a cabo la OPHI-II, el listado de intereses modificado y el Instrumento de Valoración Canadiense del Desempeño Ocupacional (COPM)-, propuesta de actividades según las necesidades de los participantes en el programa y una revisión de resultados tras finalizar toda la intervención. Desarrollo: este programa se basa en actividades en un centro de día, que incluyen actividades de presentación, información sobre la importancia del ocio y el tiempo libre en cuidadores, gestión del tiempo y oferta de diferentes actividades de ocio, además de sesiones de seguimiento durante un año. Conclusiones: este proyecto es un programa que atiende a las necesidades de un colectivo poco reconocido y muy importante en la sociedad. Se aporta la mirada holística de la terapia ocupacional y la intervención centrada en la persona. Actualmente, tenemos la limitación del estado mundial de pandemia para llevarlo a cabo, pero está desarrollado con la intención de llevarlo a cabo en una situación diferente a esta.