Nivel de conocimiento de deportistas populares sobre los estiramientos y propuesta de intervención para tres modalidades deportivas

Barayazarra Irazola, Dalda
Estrada Marcén, Nerea (dir.)

Universidad de Zaragoza, FCSHUES, 2015
Departamento de Expresión Musical, Plástica y Corporal, Área de Didáctica de la Expresión Corporal

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Resumen: Revisión bibliográfica acerca de los estiramientos y las distintas técnicas,y las distintas lesiones sufridas en cada una de las modalidades. Encuesta para conocer los hábitos de los deportistas populares acerca de los estiramientos. Y tres propuestas de intervención en tres modalidades deportivas, futbol, Running y Patinaje de velocidad, con la intervención en el patinaje de velocidad

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Grado