Resumen: RESUMEN El agua es un medio idóneo para la práctica de actividad física y deporte debido a la cantidad de beneficios que aporta, no solo para el mantenimiento y la mejora de la condición física, sino también para la mejora de la salud tanto física como mental. Además, en dicho medio, se viven diferentes experiencias y emociones de gran intensidad, que contribuyen al desarrollo personal, tanto de niños y jóvenes, como de adultos. El objetivo central de este estudio ha sido intentar averiguar cuáles son las principales emociones presentes en prácticas deportivas como la natación o la gimnasia acuática a través del conocimiento de diferentes experiencias personales. Para ello, se ha aplicado una metodología de carácter cualitativo, utilizando como técnicas de recogida de información las entrevistas semiestructuradas individuales y las entrevistas de grupo focal, ambas con personas adultas participantes en cursos estivales de iniciación a la natación y de acuagym, llevados a cabo en una pequeña localidad de la provincia de Huesca. Los resultados de la investigación muestran que en las actividades físicas en el medio acuático como la natación y el acuagym se generan emociones tanto de carácter positivo como negativo y que, las principales emociones expresadas son las relacionadas con el miedo, la ansiedad y la vergüenza, por un lado, y las relacionadas con la alegría y la felicidad, por otro.