spaSanz Gómez, MiguelBardina Tremps, EnriqueBueno Gracia, ElenaProgramas de carga en la tendinopatía aquílea:revisión sistemáticaTAZ-TFG-2021-602La tendinopatía aquílea es un síndrome clínico que se caracteriza por presentar dolor, inflamación y discapacidad funcional. Además de diversos factores externos e internos, la carga mecánica desempeña un papel fundamental; cuando no se respetan los períodos de descanso del tendón y se ve sometido a cargas repetitivas se produce un desequilibrio entre síntesis y degradación de colágeno, desencadenándose esta tendinopatía. Los programas de carga (excéntricos, concéntricos, isométricos, HSR) con diferentes tipos de ejercicios son la opción con mejor evidencia para su tratamiento frente a otras terapias pasivas.<br /><br />Universidad de Zaragoza2021http://zaguan.unizar.es/record/107151http://zaguan.unizar.es/record/107151oai:zaguan.unizar.es:107151