Resumen: La osteoporosis actualmente afecta a un gran número de personas siendo un problema de salud cada vez mayor, lo que supone un gran coste al Sistema Sanitario. La osteoporosis es una enfermedad en la que disminuye la masa ósea y existe un gran riesgo de fracturas, por ello es importante conocer y disminuir los factores de riesgo para su prevención y evitar el avance de la enfermedad. Desde el punto de vista de enfermería consideramos interesante llevar a cabo un plan de cuidados en la educación a mujeres posmenopáusicas afectadas de osteoporosis , centrándonos en el ejercicio físico, hábitos alimentarios y motivación para cumplimentar el tratamiento, con la finalidad de mejorar la calidad de vida de estas pacientes, ya que es motivo frecuente de consulta en los centros de atención primaria.