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000111258 1001_ $$aViguera Elías, María
000111258 24200 $$aEffectiveness of high intensity interval training in cardiac rehabilitation programmes: Systematic review
000111258 24500 $$aEfectividad del ejercicio interválico de alta intensidad en programas de rehabilitación cardiaca: Revisión sistemática
000111258 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2021
000111258 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/
000111258 520__ $$aObjetivo: Realizar una revisión sistemática sobre los programas de entrenamiento en rehabilitación cardiaca, debido a que en los últimos años está habiendo muchas publicaciones que demuestran la superioridad del ejercicio interválico a alta intensidad en comparación con el ejercicio aeróbico, que es el que clásicamente se recomendaba en estos programas.<br />De un total de 244 artículos pertenecientes a tres bases de datos (PubMed, Web of Science y Sport Discus), se evaluaron completamente 30 y finalmente 11 fueron incluidos en la revisión sistemática.<br />Los artículos más actuales de esta revisión son los que demuestran que el HIIT es superior al ejercicio aeróbico en el aumento del VO2máx, además este aumento se consigue en menos tiempo. El HIIT no demuestra mejoras significativamente mayores que el ejercicio a intensidad moderada en el aumento de la FEVI, en el peso, IMC o composición corporal, la TA o la calidad de vida de los pacientes incluidos en estos estudios. Así mismo, algunos artículos recomiendan los entrenamientos de HIIT menos exigentes al principio del programa de rehabilitación o en los pacientes con menor capacidad cardiopulmonar y a medida que avanza el programa, se podría ir aumentando la exigencia del entrenamiento.<br />Conclusiones: El HIIT mejora el VO2máx, como parámetro de la capacidad cardiopulmonar, en menos tiempo que los programas de entrenamiento a intensidad moderada, por lo que puede recomendarse en rehabilitación cardiaca en pacientes con diversas patologías cardiacas.<br /><br />
000111258 521__ $$aGraduado en Medicina
000111258 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons
000111258 700__ $$aGómez Trullén, Eva Mª$$edir.
000111258 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$bFisiatría y Enfermería$$cEducación Física y Deportiva
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