spaMotis Juvero, BelénBelloso Alcay, AnaHábitos saludables y cáncer de mama. Programa de educación para la salud dirigido a mujeres supervivientes de cáncer de mamaTAZ-TFG-2022-522El cáncer de mama es un enfermedad muy presente en España, suponiendo el 30% de los cánceres diagnosticados. Diversos estudios han demostrado que una intervención en el estilo de vida, que incluya recomendaciones de dieta y ejercicio físico puede ser beneficioso para prevenir recidivas y mejorar las secuelas subyacentes del tratamiento y la enfermedad, mejorando la calidad de vida. <br />El objetivo del trabajo es realizar un programa de salud para informar y concienciar a las mujeres con cáncer de mama sobre los beneficios de llevar a cabo hábitos que mejoren su estado de salud. <br />Se ha realizado una revisión bibliográfica de los últimos diez años para obtener una actualización del tema. Tras ella, se ha diseñado un programa de educación para la salud (PES) estructurado en 4 sesiones de 1 hora cada una a impartir en cuatro semanas consecutivas. <br />Se ha concluido que determinados hábitos nutricionales y de ejercicio físico son beneficiosos para ayudar en el tratamiento del cáncer de mama y un programa de salud llevado a cabo por una enfermera es la herramienta adecuada para proporcionar esta información y los recursos necesarios para las mujeres que padecen dicha enfermedad. <br /><br />Universidad de Zaragoza2022http://zaguan.unizar.es/record/112721http://zaguan.unizar.es/record/112721oai:zaguan.unizar.es:112721