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000118450 041__ $$aspa
000118450 1001_ $$aPérez Arriazu, Silvia
000118450 24200 $$aMindfulness as a wellness tool for teachers: the benefits of meditation in teaching
000118450 24500 $$aMindfulness como herramienta de bienestar en el profesorado: los beneficios de la meditación en la docencia.
000118450 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2022
000118450 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/
000118450 520__ $$aEn la sociedad actual la meditación es cada vez más practicada a nivel mundial, debido a la comprobación de la multitud de beneficios que esta tiene para el bienestar social. Sin embargo, en España y sobre todo en educación, es un tema en el que aún hay que profundizar mucho.<br />Este trabajo surge de la necesidad de colaborar en la introducción y expansión del mindfulness en el contexto educativo, proporcionando las herramientas necesarias a la población docente para conocer e iniciarse en el mindfulness, de manera que les genere curiosidad y les incentive a continuar la práctica a través de profesionales.<br />Aun con todo hay que tener en cuenta que no todo el profesorado puede estar tan abierto a la meditación, por lo que se busca presentarles dicha técnica de manera no forzosa, de forma que aquellos profesionales que estén interesados puedan hacer uso de esta y los que no, se puedan mantener al margen e igual sentirse motivados por sus compañeros/as.<br /><br />
000118450 521__ $$aGraduado en Magisterio en Educación Infantil
000118450 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons
000118450 700__ $$aMosteo Chagoyen, Leticia$$edir.
000118450 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$b $$c
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