Estudio sobre el efecto ergogénico de la suplementación con cafeína en jugadores de waterpolo y la relación con el rendimiento en esfuerzos intermitentes

Gil Hernández, Víctor
Murillo Lorente, Víctor (dir.)

Universidad de Zaragoza, FCSHUES, 2022
Departamento de Fisiatría y Enfermería, Área de Educación Física y Deportiva

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Resumen: El waterpolo moderno requiere unos niveles altos de preparación física y una alta capacidad de resistencia a los esfuerzos intermitentes. Además, el uso de sustancias legales y ergogénicas está a la orden del día, entre ellas la cafeína como herramienta de mejora del rendimiento. El presente artículo busca esclarecer la incertidumbre sobre la cafeína en deportistas de modalidades de equipo mediante la suplementación con cafeína y la realización de una prueba de capacidad de repetición de esprints (8x25 metros). El estudio de tipo doble ciego cruzado compara los resultados de la prueba bajo los efectos de la cafeína y del placebo para determinar si realmente hay una mejora en el rendimiento y si esta es significativa. Se obtienen mediciones de los atletas (jugadores de waterpolo de nivel nacional) en cuanto a percepción de fatiga, frecuencia cardiaca y marca de tiempo en la prueba.

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Grado