Programa educativo en hábitos saludables a jóvenes jugadores de fútbol con evaluación y reorientación en jugadores con sobrepeso u obesidad.

Casas Villa, Álvaro
Murillo Lorente, Víctor (dir.)

Universidad de Zaragoza, FCSHUES, 2022
Fisiatría y Enfermería department, Educación Física y Deportiva area

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Abstract: El sobrepeso y la obesidad se definen como una acumulación anormal o excesiva de grasa que puede ser perjudicial para la salud y se consideran que son enfermedades crónicas, siendo una de las enfermedades con más riesgo ya que puede desencadenar en enfermedades cardiovasculares mortales o disminución de la calidad de vida. Esta enfermedad es causada por la inactividad física y una mala alimentación, de esta manera durante los últimos años han aumentado las cifras de prevalencia de obesidad infantil, las cuales revelan una obesidad en edad adulta y todos los problemas que le derivan. En este programa se realizó una intervención con niños y adolescentes que presentaban un nivel de sobrepeso y obesidad en una escuela de fútbol. La muestra que participó fue un total de 16 sujetos, 15 niños y 1 niña, comprendidos entre 8 y 13 años de edad y a los cuales se les realizó mediciones corporales como talla, peso e IMC y además de una prueba de salto y agilidad. También se obtuvo una medición con ayuda de cuestionarios para obtener resultados sobre la actividad física y el sedentarismo. Esta intervención tuvo una duración de 6 meses donde se recogían las mediciones de la composición corporal cada mes y realizando un seguimiento con reorientación nutricional y de actividad física.
Palabras clave: obesidad infantil, sobrepeso infantil, IMC, actividad física, sedentarismo.

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Grado