Resumen: El objetivo de este estudio es examinar los motivos de prácticas de la población adulta. Se utilizarán diversas variables, que harán referencia a los motivos de práctica, por un lado, y a las características de los usuarios (edad y género) por otro, con la intención de relacionarlas entre sí. El estudio se llevará acabo a través de diferentes grupos de personas: Personas que van a entrenar al gimnasio (Dreamfit), gente que va a un centro especializado (Sabáh), compañeros de trabajo que practican actividad física y amigos que hacen ejercicio físico. El motivo de elección de esta temática radica en que, durante más de dos años de experiencia laboral en gimnasios y alrededor de 6 años como usuario, me he encontrado con muchos tipos de perfiles, con diferentes objetivos, preocupaciones y metas. Todo ello, me genera un gran interés de estudio y así, saber un poco más sobre las motivaciones que tienen las personas al practicar deporte.