Evaluación de la fuerza explosiva en un equipo de fútbol juvenil mediante un test de salto CMJ (Countermovement Jump) y un test de sprint de 10 metros. (estudio piloto)

Hernández Simon, David
Sotelino López, David (dir.)

Universidad de Zaragoza, FCSHUES, 2023
Expresión Musical, Plástica y Corporal department, Didáctica de la Expresión Corporal area

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Abstract: El estudio pretende elaborar una herramienta de evaluación de la fuerza explosiva, el principal factor de rendimiento en la modalidad deportiva del fútbol. El estudio se ha realizado con los jugadores del equipo juvenil preferente del Club Deportivo Peñas Oscenses, club de la provincia de Huesca. Se han utilizado un test de salto con contramovimiento CMJ (Countermovement Jump) complementado con un análisis biomecánico del rango articular y un test de sprint lineal de 10 metros. Los resultados muestran que los valores obtenidos se encuentran próximos a los obtenidos en estudios con muestra de población similar, lo que implica que la herramienta es capaz de aportar datos válidos; por otro lado, muestran que no existen asociaciones entre la edad, los rangos de movimiento articular y los valores de rendimiento en los jugadores el equipo. Además, una vez realizado el análisis y la interpretación de los resultados se ha propuesto un instrumento modificado y complementado que permita realmente reorientar e individualizar el entrenamiento de los deportistas.

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Grado