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000127479 1001_ $$aGarcía López, Pablo
000127479 24200 $$aPrevention program of external lateral ankle ligament sprain in basketball players
000127479 24500 $$aPrograma de prevención de esguince del ligamento lateral externo del tobillo en jugadores de baloncesto
000127479 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2023
000127479 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/
000127479 520__ $$aIntroducción. El esguince lateral externo del tobillo es una de las lesiones más prevalentes en el deporte y, principalmente, en el baloncesto; generando, en muchas ocasiones, una inestabilidad crónica de tobillo. El tratamiento fisioterapéutico de la patología es esencial, pero la implantación de programas de prevención ayudaría a reducir la incidencia de la lesión.<br />Objetivo. El objetivo del estudio reside en analizar el efecto de un programa de prevención a través del trabajo propioceptivo del tobillo en la prevención de esguinces del ligamento lateral externo.<br />Metodología. Se propone un estudio experimental compuesto por 10 participantes pertenecientes al mismo equipo de baloncesto amateur, a los cuáles se mide las siguientes pruebas de valoración de la estabilidad antes y después del programa de prevención: “Time-In-Balance Test”, “Y Balance Test”, “Side Hop Test” y “8-Hop Test”. Los jugadores realizan un total de 18 sesiones durante 6 semanas de ejercicios propioceptivos antes de la actividad deportiva.<br />RESULTADOS Y Discusión. Se produce una mejora significativa para la prueba “Y Balance Test” y para la prueba “Time In Balance Test”, por tanto, mejorando el equilibrio estático y dinámico del tobillo; mientras que, para las pruebas “Side Hop Test” y “8 Hop Test”, los resultados no reflejan una mejoría suficientemente significativa en el rendimiento funcional. <br />Conclusión. Los resultados del estudio parecen indicar que el programa de prevención propuesto produce una mejoría del equilibrio estático y dinámico, pero no del rendimiento funcional. <br /><br />
000127479 521__ $$aGraduado en Fisioterapia
000127479 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons
000127479 700__ $$aLacambra Gallego, Isabel$$edir.
000127479 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$bFisiatría y Enfermería$$cFisioterapia
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