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000128629 1001_ $$aNogueras Aliaga, Álvaro
000128629 24200 $$aPhysical activity levels in students of 1st Bachelor: a proposal intervention in an educational centre of Zaragoza
000128629 24500 $$aNiveles de actividad física en alumnado de 1º Bachillerato: una propuesta de intervención en un centro educativo de Zaragoza
000128629 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2023
000128629 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/
000128629 520__ $$aLa importancia de fomentar la actividad física entre los jóvenes y la necesidad de realizar intervenciones efectivas que promuevan estilos de vida saludables en el entorno educativo justifican la realización de esta investigación que evalúa los niveles de actividad física del alumnado de 1º de Bachillerato de un centro educativo de la ciudad de Zaragoza. Para la obtención de datos, se ha utilizado el cuestionario IPAQ. Los resultados muestran que la mayoría del alumnado cumple con las recomendaciones de la OMS, aunque destaca la cantidad de horas que estos pasan sentados a lo largo del día. A partir de estos datos, se lleva a cabo una propuesta de intervención basada en un sencillo programa para minimizar el sedentarismo reduciendo las horas que pasa sentado el alumnado a través de 10 recomendaciones.<br /><br />
000128629 521__ $$aMáster Universitario en Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas, Artísticas y Deportivas
000128629 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons
000128629 700__ $$aMancebón Gil, Jorge$$edir.
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