Effects of a 10-week running-retraining programme on the foot strike pattern of adolescents: a longitudinal intervention study
Consuegra González, Pedro José ; García-Pinillos, Felipe ; Mora López, David J. ; Cardona Linares, Antonio José ; Párraga Montilla, Juan Antonio ; Latorre-Román, Pedro Ángel
Resumen: Antecedentes: El propósito de este estudio fue analizar los efectos de diez semanas de diferentes programas de reentrenamiento para correr sobre la prevalencia de la pisada trasera (RFS, por sus siglas en inglés) en adolescentes.
Pregunta de investigación: ¿es posible cambiar el patrón de pisada en adolescentes?
Métodos: Un total de 180 niños (45,3% niñas), de 13 a 16 años de edad, participaron en este estudio de intervención. Los niños fueron asignados al azar a uno de los tres grupos experimentales (GE), cada uno de los cuales llevó a cabo un programa de reentrenamiento diferente, basado en la técnica de carrera (n = 39), un aumento del 15 % en la frecuencia de pasos (SF) (n = 37) y entrenamiento descalzo. (n = 30), realizados durante tres días a la semana. Un grupo control (GC) (n = 43) no realizó ningún reentrenamiento. Se utilizó un análisis basado en video 2D (240 Hz) para determinar el RFS.
Resultados: Al inicio del estudio, no se encontraron diferencias significativas en la prevalencia de SLR entre los GE y el GC ni en el pie izquierdo (¿2 = 2,048; p = 0,559) ni en el pie derecho (¿2 = 0,898; p = 0,825). En el postest no se encontraron diferencias significativas para el pie izquierdo (¿2 = 7,102; p = 0,069), pero sí se observaron diferencias significativas para el pie derecho (¿2 = 9,239; p = 0,025). En el retest no se encontraron diferencias significativas ni para el pie izquierdo (¿2 = 2,665; p = 0,273) ni para el pie derecho (¿2 = 2,182; p = 0,325). Además, ningún grupo mostró cambios significativos en la prevalencia de RFS desde la prueba previa a la prueba repetida. Hubo una tendencia hacia una reducción en la prevalencia de SLR tanto en el grupo de aumento de SF como en el grupo descalzo.
Significado: El principal hallazgo de este estudio fue que ciertos programas de entrenamiento de carrera realizados tres veces por semana durante diez semanas no son suficientes para modificar el patrón de pisada adolescente (FSP).
Idioma: Inglés
DOI: 10.1016/J.GAITPOST.2020.09.024
Año: 2020
Publicado en: GAIT & POSTURE 83 (2020), 147-151
ISSN: 0966-6362
Factor impacto JCR: 2.84 (2020)
Categ. JCR: ORTHOPEDICS rank: 31 / 81 = 0.383 (2020) - Q2 - T2
Categ. JCR: SPORT SCIENCES rank: 41 / 88 = 0.466 (2020) - Q2 - T2
Categ. JCR: NEUROSCIENCES rank: 194 / 273 = 0.711 (2020) - Q3 - T3
Factor impacto SCIMAGO: 0.853 - Biophysics (Q1) - Sports Science (Q1) - Rehabilitation (Q1) - Orthopedics and Sports Medicine (Q1)
Tipo y forma: Artículo (Versión definitiva)
Derechos reservados por el editor de la revista
Exportado de SIDERAL (2024-01-25-15:19:23)
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Pregunta de investigación: ¿es posible cambiar el patrón de pisada en adolescentes?
Métodos: Un total de 180 niños (45,3% niñas), de 13 a 16 años de edad, participaron en este estudio de intervención. Los niños fueron asignados al azar a uno de los tres grupos experimentales (GE), cada uno de los cuales llevó a cabo un programa de reentrenamiento diferente, basado en la técnica de carrera (n = 39), un aumento del 15 % en la frecuencia de pasos (SF) (n = 37) y entrenamiento descalzo. (n = 30), realizados durante tres días a la semana. Un grupo control (GC) (n = 43) no realizó ningún reentrenamiento. Se utilizó un análisis basado en video 2D (240 Hz) para determinar el RFS.
Resultados: Al inicio del estudio, no se encontraron diferencias significativas en la prevalencia de SLR entre los GE y el GC ni en el pie izquierdo (¿2 = 2,048; p = 0,559) ni en el pie derecho (¿2 = 0,898; p = 0,825). En el postest no se encontraron diferencias significativas para el pie izquierdo (¿2 = 7,102; p = 0,069), pero sí se observaron diferencias significativas para el pie derecho (¿2 = 9,239; p = 0,025). En el retest no se encontraron diferencias significativas ni para el pie izquierdo (¿2 = 2,665; p = 0,273) ni para el pie derecho (¿2 = 2,182; p = 0,325). Además, ningún grupo mostró cambios significativos en la prevalencia de RFS desde la prueba previa a la prueba repetida. Hubo una tendencia hacia una reducción en la prevalencia de SLR tanto en el grupo de aumento de SF como en el grupo descalzo.
Significado: El principal hallazgo de este estudio fue que ciertos programas de entrenamiento de carrera realizados tres veces por semana durante diez semanas no son suficientes para modificar el patrón de pisada adolescente (FSP).
Idioma: Inglés
DOI: 10.1016/J.GAITPOST.2020.09.024
Año: 2020
Publicado en: GAIT & POSTURE 83 (2020), 147-151
ISSN: 0966-6362
Factor impacto JCR: 2.84 (2020)
Categ. JCR: ORTHOPEDICS rank: 31 / 81 = 0.383 (2020) - Q2 - T2
Categ. JCR: SPORT SCIENCES rank: 41 / 88 = 0.466 (2020) - Q2 - T2
Categ. JCR: NEUROSCIENCES rank: 194 / 273 = 0.711 (2020) - Q3 - T3
Factor impacto SCIMAGO: 0.853 - Biophysics (Q1) - Sports Science (Q1) - Rehabilitation (Q1) - Orthopedics and Sports Medicine (Q1)
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Registro creado el 2024-01-25, última modificación el 2024-01-25