Impacto de los trastornos del sueño en la calidad de vida del adulto mayor. Una revisión sistemática

López Bielsa, Clara Inés
Calatayud Sanz, Estela (dir.)

Universidad de Zaragoza, EUCS, 2024
Fisiatría y Enfermería department, Fisioterapia area

Máster Universitario en Gerontología Social

Abstract: El sueño es un estado fisiológico caracterizado por la disminución de la conciencia y reactividad a los estímulos externos. De entre los factores indicadores de la calidad del sueño como la duración y su consolidación, cabe destacar que se ven influenciados por la edad a lo largo del desarrollo humano. La duración del sueño cambia drásticamente conforme el individuo envejece y la cantidad total de sueño lento se reduce incrementando el sueño ligero, favoreciendo una mayor fragmentación, afectando a la calidad de vida percibida.

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Master