REVISIÓN BIBLIOGRÁFICA SOBRE LA PREVENCIÓN DE LA OBESIDAD EN LA ENFERMEDAD POR OVARIOS POLIQUÍSTICOS

TERRÓN SUERO, SALAS
Pelegrín Valero, Carmelo Mariano (dir.)

Universidad de Zaragoza, FCSHUES, 2024
Departamento de Medicina, Psiquiatría y Dermatología, Área de Psiquiatría

Graduado en Nutrición Humana y Dietética

Resumen: El síndrome de ovario poliquístico (SOP) es un trastorno endocrino frecuente en mujeres en edad reproductiva. Se caracteriza principalmente por niveles elevados de andrógenos, disfunción ovulatoria y quistes en los ovarios. Por otro lado, es la obesidad un factor ambiental modificable presente en el 50% de las pacientes con el síndrome, que agrava los síntomas y aumenta el riesgo de ciertas patologías relacionadas como la resistencia a la insulina o la diabetes mellitus. Esta revisión bibliográfica se ha centrado en maneras de prevenir la obesidad a través de distintas intervenciones dietéticas y como esto afecta a la calidad de vida de las mujeres con el síndrome. Para ello, se han utilizado algunas bases de datos como pubmed o google scholar, por las que se han buscado resultados relacionados a través de términos como “síndrome de ovario poliquístico” o “PCOS and obesity”, comprendidos entre el año 2000 y 2024 y escritos tanto en español como en inglés. Los datos que se han obtenido y plasmado en el documento han desarrollado y comentado la efectividad de algunos de los patrones dietéticos más destacados en cuanto al tratamiento del síndrome. Entre los que están la dieta mediterránea, la dieta cetogénica o la dieta de bajo índice glucémico, y han mostrado efectividad en el control del peso y las comorbilidades asociadas. No obstante, sin olvidar mencionar que los patrones dietéticos desarrollados también presentaban limitaciones, como la falta de adherencia de las pacientes a largo plazo o restricciones calóricas muy elevadas que dificultaban el seguimiento de algunas dietas, entre otros. En conclusión, lo fundamental para el manejo del peso y con ello la función metabólica y hormonal en mujeres con el síndrome, es la combinación de una intervención dietética y los cambios en el estilo de vida como la actividad física regular y las prácticas de reducción del estrés, priorizando la adaptación a las necesidades individuales de cada persona para favorecer el mantenimiento de los resultados a largo plazo.

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Grado