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000146133 005__ 20241122150935.0
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000146133 041__ $$aspa
000146133 1001_ $$aPascual Velázquez, Marcos
000146133 24200 $$aEffect of a plyometric training program on strengthunilateral in lower extremities of cadet soccer players
000146133 24500 $$aEfectos de un programa de entrenamiento pliométrico sobre la fuerza unilateral en extremidades inferiores de jugadores cadetes de fútbol
000146133 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2024
000146133 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/
000146133 520__ $$aEn la última década se han realizado numerosos estudios en deportistas sobre el <br />entrenamiento de pliometría y su efecto en las asimetrías de fuerza de las extremidades <br />inferiores, si bien en deportistas jóvenes son escasos. El objetivo principal de este estudio <br />experimental, era determinar si un entrenamiento pliométrico de alta intensidad tendría <br />efectos positivos sobre las asimetrías de fuerza entre la pierna dominante y no dominante <br />y sobre los niveles de fuerza en extremidades inferiores de jugadores de fútbol, categoría <br />Cadete. En este estudio participaron 30 jugadores, 15 jugadores pertenecientes al grupo <br />control y 15 jugadores pertenecientes al grupo experimental. Los participantes realizaron <br />el test 505 de cambio de dirección (COD) con pierna dominante y no dominante, salto <br />con contramovimiento bilateral (CMJ) y unilateral (CMJU) y triple salto con pierna <br />dominante (H3Jd) y no dominante (H3Jnd) con medidas pre y post intervención. Los <br />resultados, se han dado en estadística descriptiva e inferencial para la comparación entre <br />test estableciendo diferencia significativa si (p<0,05). Se han encontrado diferencias <br />significativas en el test CMJ, H3Jd y COD con pierna dominante. En cambio, no <br />mostraron resultados significativos en el test CMJU, H3Jnd y COD con la pierna no <br />dominante ni en las asimetrías de fuerza entre piernas. Como conclusión, el presente <br />estudio demostró que, aunque no se redujeron las asimetrías de fuerza en miembros <br />inferiores, sí se mejoraron las ganancias de fuerza en el salto vertical, horizontal y COD.<br /><br />
000146133 521__ $$aGraduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
000146133 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons
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000146133 700__ $$aÁlvarez Medina, Javier$$edir.
000146133 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$bFisiatría y Enfermería$$cEducación Física y Deportiva
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