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TAZ-TFG-2024-3855
Efectividad de un plan de intervencion de fisioterapia para mejorar el equilibrio y marcha de una persona con deterioro cognitivo leve que vive en residencia
Resumen: Las personas mayores que viven en residencia presentan con frecuencia fragilidad y en algunos casos deterioro cognitivo leve o grave. La fragilidad se puede prevenir mediante un programa de ejercicios multicomponente. Para este fin y con la intención de dar algún aporte a esta problemática, se seleccionó a un adulto mayor con deterioro cognitivo leve de la residencia “Siglo de oro” de Garrapinillos, Zaragoza. El objetivo de este estudio fue determinar la efectividad de un programa de actividad física mediante la mejora del equilibrio, la velocidad de marcha, aumentar la fuerza de la musculatura de pelvis y miembros inferiores y disminuir el riesgo de caída en un adulto mayor. Se valoró el equilibrio y/o riesgo de caída (Tinetti y Timed Up and Go, escala Berg), la velocidad de marcha en 4 y 10 metros, la adaptación al esfuerzo mediante la escala de Borg modificada. Tras la evaluación fue sometido a un plan de ejercicios multicomponente. Luego de aplicar el plan de ejercicios con frecuencia de tres veces por semana y un total de ocho semanas se reevaluó. Los resultados obtenidos fueron: aumento de la velocidad de marcha en 10 metros en un 11%, era capaz de levantarse sin ayuda de las manos y de sentarse con suavidad, aunque persistía el riesgo de caída, este disminuyó en 9 puntos de un total de 56. El programa multicomponente diseñado ha cumplido los objetivos propuestos.