000147774 001__ 147774 000147774 005__ 20250103153614.0 000147774 0248_ $$2sideral$$a141197 000147774 037__ $$aART-2020-141197 000147774 041__ $$aspa 000147774 100__ $$aMunguía-Izquierdo, Diego 000147774 245__ $$aBeneficios del ciclismo aficionado en la salud percibida de adultos sanos 000147774 260__ $$c2020 000147774 5060_ $$aAccess copy available to the general public$$fUnrestricted 000147774 5203_ $$aEl objetivo del presente estudio fue comparar el estado de salud percibida de ciclistas de resistencia adultos aficionados que practicaban un elevado volumen de entrenamiento respecto a adultos controles inactivos. En 859 (751 hombres, 108 mujeres) ciclistas de resistencia adultos aficionados y 718 sujetos inactivos (307 hombres, 411 mujeres), valoramos el estado actual de entrenamiento y el estado de salud percibida incluyendo la calidad de vida relacionada con la salud, calidad de sueño, ansiedad y depresión y factores de riesgo cardiometabólico: índice de masa corporal, niveles de actividad física y condición física, adherencia a la dieta mediterránea, y consumo de alcohol y tabaco. Tanto los ciclistas aficionados masculinos como femeninos reportaron valores de salud percibida significativamente mejores que sus respectivos grupos controles inactivos en todas las variables principales, excepto en depresión para ambos géneros. La práctica de ciclismo de resistencia aficionado de elevado volumen es una forma de realizar actividad física de tiempo libre recomendada para adultos sanos porque puede producir un amplio rango de beneficios para la salud percibida. 000147774 540__ $$9info:eu-repo/semantics/openAccess$$aby-sa$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/es/ 000147774 590__ $$a1.172$$b2020 000147774 591__ $$aPSYCHOLOGY, APPLIED$$b77 / 83 = 0.928$$c2020$$dQ4$$eT3 000147774 592__ $$a0.405$$b2020 000147774 593__ $$aSports Science$$c2020$$dQ3 000147774 593__ $$aApplied Psychology$$c2020$$dQ3 000147774 655_4 $$ainfo:eu-repo/semantics/article$$vinfo:eu-repo/semantics/publishedVersion 000147774 700__ $$0(orcid)0000-0003-2644-9386$$aLegaz-Arrese, Alejandro$$uUniversidad de Zaragoza 000147774 700__ $$aBueno-Antequera, Javier 000147774 700__ $$aOviedo-Caro, Miguel Ángel 000147774 700__ $$aParis-García, Federico 000147774 700__ $$0(orcid)0000-0003-0721-2447$$aMayolas Pi, María Carmen$$uUniversidad de Zaragoza 000147774 7102_ $$11006$$2245$$aUniversidad de Zaragoza$$bDpto. Fisiatría y Enfermería$$cÁrea Educación Física y Depor. 000147774 773__ $$g29, Suppl.1 (2020), 66-74$$pRev. psicol. deporte$$tRevista de Psicologia del Deporte$$x1132-239X 000147774 8564_ $$s3684350$$uhttps://zaguan.unizar.es/record/147774/files/texto_completo.pdf$$yVersión publicada 000147774 8564_ $$s2465783$$uhttps://zaguan.unizar.es/record/147774/files/texto_completo.jpg?subformat=icon$$xicon$$yVersión publicada 000147774 909CO $$ooai:zaguan.unizar.es:147774$$particulos$$pdriver 000147774 951__ $$a2025-01-03-13:21:16 000147774 980__ $$aARTICLE