Feijóo Martínez, Mateo Calvo Carrión, Sandra Lapuente Hernández, Diego 2025 2025 INTRODUCCIÓN<br />La fragilidad es un síndrome geriátrico multifactorial que afecta<br />significativamente a la funcionalidad y calidad de vida del adulto mayor,<br />aumentando el riesgo de caídas, discapacidad y hospitalización. La<br />fisioterapia, a través del ejercicio terapéutico, se plantea como una estrategia<br />efectiva en su abordaje.<br />METODOLOGÍA<br />Se llevó a cabo un estudio de serie de casos con diseño pre-post intervención.<br />Se aplicó un programa de tres meses, con sesiones grupales de 60 minutos,<br />dos veces por semana. Participaron cuatro mujeres frágiles ≥ 65 años. Las<br />variables evaluadas fueron: capacidad funcional en las actividades de la vida<br />diaria, fragilidad (rendimiento físico y capacidad funcional, fuerza de prensión<br />manual), fuerza de extremidades inferiores y superiores, equilibrio y marcha,<br />movilidad funcional, calidad de vida, y adherencia al tratamiento.<br />RESULTADOS<br />Se observaron mejoras relevantes en las variables de rendimiento físico y la<br />capacidad funcional, fuerza muscular de extremidades inferiores y superiores,<br />equilibrio y marcha, y en la movilidad funcional en todos los casos. Sin<br />embargo, no fueron observados cambios relevantes en la fuerza de prensión<br />en ningún caso. En cuanto a la calidad de vida solo mejoró en un caso. La<br />adherencia al programa fue alta y la tasa de abandono baja.<br />CONCLUSIONES<br />El programa de ejercicio terapéutico multicomponente de tres meses resultó<br />factible y con una alta adherencia en mujeres mayores frágiles. Se<br />observaron mejoras relevantes en rendimiento físico y capacidad funcional,<br />la fuerza muscular de extremidades inferiores y superiores, y la movilidad<br />funcional, lo que respalda la utilidad de la fisioterapia basada en el ejercicio<br />terapéutico como estrategia de intervención en fragilidad. No obstante, se<br />necesitan estudios con muestras mayores y un grupo control para determinar<br />efectos sostenidos y generalizables.<br /><br />