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000154153 1001_ $$aAparicio Herrando, Lucía
000154153 24200 $$aMelatonin, an ally against oxidative stress in athletes. A bibliographic review.
000154153 24500 $$aMelatonina, un aliado frente al estrés oxidativo en el deportista. Una revisión bibliográfica.
000154153 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2024
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000154153 520__ $$aRealizar ejercicio físico de forma habitual contribuye a mantener un óptimo estado de salud, proporcionando numerosos beneficios tanto físicos como psicológicos. Sin embargo, una consecuencia inevitable, no muy favorable para la salud y rendimiento de los deportistas es la mayor producción de radicales libres, que generan en el organismo estrés oxidativo; el cual puede contribuir a la aparición de numerosos efectos perjudiciales en su desempeño.También se sabe que la melatonina además de su actividad reguladora del ritmo circadiano día-noche, entre otras importantes funciones en el organismo, posee una gran capacidad antioxidante y protectora celular.Por lo expresado anteriormente, este trabajo de revisión bibliográfica tiene como principal objetivo recopilar y actualizar la información científica reportada sobre los efectos de la melatonina en el estrés oxidativo tras suplementarla a los deportistas.<br />
000154153 521__ $$aGraduado en Nutrición Humana y Dietética
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000154153 700__ $$aReyes Gonzáles, Marcos César$$edir.
000154153 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$bFarmacología, Fisiología y Medicina Legal y Forense$$cFisiología
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