155822 20250516093837.0 TAZ-TFG-2022-730 spa Lázaro Magdalena, María Intervention program with burnout health professionals during COVID-19. Programa de intervención en sanitarios españoles con síndrome de burnout durante la COVID-19 (PISEB) Zaragoza Universidad de Zaragoza 2022 by-nc-sa Creative Commons 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ El síndrome de burnout es un fenómeno relevante, multicausal y complejo caracterizado por la despersonalización, el agotamiento emocional, y la falta de realización personal, que surge como resultado del estrés laboral crónico. El síndrome de burnout muestra una gran prevalencia en los sanitarios, habiéndose intensificado debido a la pandemia de la COVID-19. El programa que se detalla a continuación, diseñado con el objetivo de reducir la sintomatología de aquellos sanitarios en riesgo de padecer burnout, se basa en la terapia cognitivo-conductual y las técnicas de relajación, y procura, de manera específica, dotar de conocimientos a los sanitarios sobre qué es el burnout, cuáles son sus síntomas, consecuencias, factores de riesgo y de protección, qué relación tiene con la COVID-19 y cómo puede llegar a afectar a la salud mental. Con esto, se intenta mejorar la autorregulación cognitiva, las relaciones entre compañeros, la asertividad, la toma de decisiones, y la comunicación entre los mismos, dotando de herramientas a los participantes para que, a corto plazo, logren reducir el estrés y, a largo plazo, puedan prevenir situaciones similares.<br /> El síndrome de burnout es un fenómeno relevante, multicausal y complejo caracterizado por la despersonalización, el agotamiento emocional, y la falta de realización personal, que surge como resultado del estrés laboral crónico. El síndrome de burnout muestra una gran prevalencia en los sanitarios, habiéndose intensificado debido a la pandemia de la COVID-19. El programa que se detalla a continuación, diseñado con el objetivo de reducir la sintomatología de aquellos sanitarios en riesgo de padecer burnout, se basa en la terapia cognitivo-conductual y las técnicas de relajación, y procura, de manera específica, dotar de conocimientos a los sanitarios sobre qué es el burnout, cuáles son sus síntomas, consecuencias, factores de riesgo y de protección, qué relación tiene con la COVID-19 y cómo puede llegar a afectar a la salud mental. Con esto, se intenta mejorar la autorregulación cognitiva, las relaciones entre compañeros, la asertividad, la toma de decisiones, y la comunicación entre los mismos, dotando de herramientas a los participantes para que, a corto plazo, logren reducir el estrés y, a largo plazo, puedan prevenir situaciones similares.<br /> El síndrome de burnout es un fenómeno relevante, multicausal y complejo caracterizado por la despersonalización, el agotamiento emocional, y la falta de realización personal, que surge como resultado del estrés laboral crónico. El síndrome de burnout muestra una gran prevalencia en los sanitarios, habiéndose intensificado debido a la pandemia de la COVID-19. El programa que se detalla a continuación, diseñado con el objetivo de reducir la sintomatología de aquellos sanitarios en riesgo de padecer burnout, se basa en la terapia cognitivo-conductual y las técnicas de relajación, y procura, de manera específica, dotar de conocimientos a los sanitarios sobre qué es el burnout, cuáles son sus síntomas, consecuencias, factores de riesgo y de protección, qué relación tiene con la COVID-19 y cómo puede llegar a afectar a la salud mental. Con esto, se intenta mejorar la autorregulación cognitiva, las relaciones entre compañeros, la asertividad, la toma de decisiones, y la comunicación entre los mismos, dotando de herramientas a los participantes para que, a corto plazo, logren reducir el estrés y, a largo plazo, puedan prevenir situaciones similares.<br /><br /> Graduado en Psicología Derechos regulados por licencia Creative Commons Martín Hernández, Pilar dir. Universidad de Zaragoza Psicología y Sociología Psicología Social 737808@unizar.es 375371 http://zaguan.unizar.es/record/155822/files/TAZ-TFG-2022-730_ANE.pdf Anexos (spa) 608649 http://zaguan.unizar.es/record/155822/files/TAZ-TFG-2022-730.pdf Memoria (spa) oai:zaguan.unizar.es:155822 driver trabajos-fin-grado TAZ TFG FCSH 20220520155205.CREATION_DATE deposita:2025-05-16