El papel de la calidad del sueño en el desarrollo de la aterosclerosis

Abellán Alías, Francisco
Delgado Sevilla, David (dir.)

Universidad de Zaragoza, EUCS, 2025
Departamento de Fisiatría y Enfermería, Área de Enfermería

Graduado en Enfermería

Resumen: Esta revisión bibliográfica explora la relación que se produce entre la calidad del sueño y el
desarrollo de la aterosclerosis para analizar una posible influencia. El sueño, especialmente su
calidad y un descanso adecuado, se ha convertido en una preocupación creciente,
concretamente en la población adulta, que presenta una mayor prevalencia de patologías
cardiovasculares. Para ello se realizó una revisión en diferentes bases de datos, Pubmed y Web
of Science, recogiendo estudios originales y actuales centrados en población humana y adulta.
Los resultados sugieren que una baja calidad del sueño, periodos muy cortos o prolongados
de sueño, demasiada variabilidad o irregularidad en el sueño y un sueño fragmentado aumenta
el riesgo de desarrollar aterosclerosis o bien indicadores de aterosclerosis. Con base en estos
hallazgos, se ve la existencia de una relación entre ambos campos estudiados y nos revela que
la calidad del sueño que es un aspecto modificable en la vida de todas las personas podría ser
una medida a tomar o mejorar en la lucha y prevención contra las patologías cardiovasculares,
en este caso con la aterosclerosis.

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Grado