000167303 001__ 167303
000167303 005__ 20260121151434.0
000167303 037__ $$aTAZ-TFG-2025-1342
000167303 041__ $$aspa
000167303 1001_ $$aBergua Peña, Javier
000167303 24200 $$aEffectiveness of the FIFA 11+ program in preventing lower limb injuries in soccer: a systematic review of systematic reviews
000167303 24500 $$aEficacia del programa FIFA 11+ en la prevención de lesiones en extremidades inferiores en el fútbol: revisión sistemática de revisiones sistemáticas
000167303 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2025
000167303 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/
000167303 520__ $$aEl trabajo realiza una revisión sistemática de revisiones sistemáticas para evaluar la eficacia del programa FIFA 11+ en la prevención de lesiones en extremidades inferiores en futbolistas. Para ello, se llevo acabo la metodología siguiendo las directrices PRISMA. Además, para garantizar la claridad y la precisión en la selección de las revisiones, estableciendo de tal forma los criterios de inclusión y exclusión de los artículos revisados, se aplicaron los criterios del esquema PICO.<br />Los hallazgos indican que el programa es altamente efectivo, alcanzando una reducción significativa en la incidencia y gravedad de lesiones del tren inferior. Además, destacar que, pese a su sólida evidencia científica, la implementación en la práctica deportiva es limitada, por lo que es necesario promover una mayor sensibilización y capacitación entre entrenadores y deportistas para mejorar su adherencia. También es importante señalar la necesidad de ampliar estudios en diferentes poblaciones, como mujeres, y en contextos diversos para consolidar y optimizar el uso del programa.<br /><br />
000167303 521__ $$aGraduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
000167303 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons
000167303 691__ $$a3 5 17
000167303 692__ $$aEl estudio de revisión sistemática sobre la eficacia del programa “FIFA 11+” contribuye directamente a los Objetivos de Desarrollo Sostenible. Salud y Bienestar: trata de demostrar que la implementación adecuada de programas de prevención reduce significativamente la incidencia de lesiones en el fútbol, mejorando así la salud física de los jugadores. Igualdad de Género: se identifican importantes vacíos en la investigación sobre la eficacia del programa en mujeres futbolistas, lo que impulsa la equidad en el deporte. Alianzas para lograr los Objetivos: la importancia de la colaboración entre entrenadores, jugadores, instituciones deportivas y científicos para la implementación y evaluación de intervenciones efectivas.
000167303 700__ $$aVicente Rodríguez, Germán$$edir.
000167303 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$bFisiatría y Enfermería$$cEducación Física y Deportiva
000167303 8560_ $$f845890@celes.unizar.es
000167303 8564_ $$s1187480$$uhttps://zaguan.unizar.es/record/167303/files/TAZ-TFG-2025-1342.pdf$$yMemoria (spa)
000167303 909CO $$ooai:zaguan.unizar.es:167303$$pdriver$$ptrabajos-fin-grado
000167303 950__ $$a
000167303 951__ $$adeposita:2026-01-21
000167303 980__ $$aTAZ$$bTFG$$cFCSHUES
000167303 999__ $$a20250528123753.CREATION_DATE