169659 20260304131018.0 TAZ-TFM-2025-207 spa Quílez Domené, Penélope Systematic review of mobile app-based psychological interventions for depression and anxiety in primary care Revisión sistemática de intervenciones psicológicas basadas en aplicaciones móviles para la depresión y la ansiedad en atención primaria Zaragoza Universidad de Zaragoza 2025 by-nc-sa Creative Commons 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ Los problemas de salud mental constituyen un desafío creciente para los sistemas de salud. Aunque la atención primaria (AP) desempeña un papel clave en el manejo de estas cuestiones, a menudo carece de los recursos necesarios para satisfacer todas las demandas. Recientemente, han aparecido diversas intervenciones digitales para mejorar la atención en salud mental, particularmente a través de aplicaciones móviles que ayudan a tratar trastornos como la ansiedad y la depresión. Estas herramientas son vistas como una solución prometedora para enfrentar la creciente demanda, pero su eficacia general aún no está claramente definida. El objetivo de la presente revisión fue analizar las intervenciones psicológicas basadas en smartphones para la ansiedad y la depresión en AP. Se realizó una búsqueda sistemática de la literatura en PubMed, Embase, PsycINFO y Cochrane Library. Se identificaron un total de 6 estudios que cumplieron con todos los criterios de inclusión, y se evaluó su calidad mediante la Herramienta de evaluación del riesgo de sesgo (RoB). La mitad de los estudios revisados utilizaron Terapia Cognitivo-Conductual (TCC) y la otra mitad Activación Conductual (AC), todas implementadas mediante aplicaciones móviles con una duración de entre 6 y 8 semanas. El 60% de los estudios incluyó acompañamiento profesional a través de llamadas o mensajes, mientras que el 40% ofreció intervenciones autoguiadas. Solo un estudio comparó directamente ambas modalidades. Los resultados mostraron que las intervenciones administradas a partir de aplicaciones móviles pueden reducir significativamente los síntomas de ansiedad y depresión en los pacientes de atención primaria. Esta revisión sugiere beneficios significativos, pero es necesario seguir aumentando la evidencia existente y llevar a cabo estudios a gran escala que permitan validar su eficacia y optimicen su implementación en la práctica clínica, considerando distintos factores que pueden influir en su eficacia.<br /><br /><br /> Máster Universitario en Psicología General Sanitaria Derechos regulados por licencia Creative Commons 801555@unizar.es 395950 http://zaguan.unizar.es/record/169659/files/TAZ-TFM-2025-207.pdf Memoria (spa) oai:zaguan.unizar.es:169659 driver trabajos-fin-master 3 Las intervenciones psicológicas administradas a través de aplicaciones móviles contribuye al ODS 3: Salud y Bienestar, facilitando el acceso a la atención primaria en salud mental. Actualmente, la demanda de atención psicológica supera los recursos disponibles, dejando a muchas personas sin el tratamiento necesario. Estas herramientas digitales permiten abordar síntomas de depresión y ansiedad de manera accesible y eficiente, optimizando los servicios sanitarios. González Robles, Vicente Alberto dir. Universidad de Zaragoza Psicología y Sociología Personalidad,Evaluación y Tratamiento Psicológicos TAZ TFM FCSH 20250306111455.CREATION_DATE deposita:2026-03-04