Dissertation/Thesis Tesis de la Universidad de Zaragoza Ahmedi, Mourad Sitko Sarna, Sebastian Jan Mayolas Pi, María Carmen Estudio transversal de la influencia del nivel de competición en la calidad de vida y calidad de sueño en futbolistas adolescentes: comparación con inactivos y deportistas no competitivos 2254-7606 2026-18 La adolescencia es un periodo clave de la vida caracterizado por numerosos cambios físicos, sociales y psicológicos, siendo una etapa importante en la formación de hábitos de vida y en el desarrollo del bienestar físico, mental y social. Se considera esta etapa un periodo importante para descubrir la formación de relaciones personales y tomar decisiones relacionadas con de salud. En este sentido, la actividad física juega un papel importante a la hora de influir en la calidad del sueño y la calidad de vida en esta etapa. El fútbol es uno de los deportes más populares a nivel mundial y representa una de las principales opciones de actividad física entre los adolescentes por su accesibilidad y atractivo social. A pesar de ello, la mayoría de los estudios se han centrado en el estudio relacionados con las lesiones, recibiendo menos atención los factores relacionados con la salud mental. El objetivo general de la presente Tesis Doctoral es valorar la influencia del nivel de competición en la calidad de vida y la calidad del sueño en futbolistas adolescentes, y comparar los resultados con adolescentes inactivos o que practican deporte no competitivo. Para llevarlo a cabo, completaron el cuestionario online un total de 12.459 sujetos. Se escogieron para este estudio los sujetos inactivos, los deportistas no competitivos y los jugadores de fútbol. La muestra total estuvo compuesta por 5.692 adolescentes, incluidos 3.001 chicos (edad media: 15,0 ± 1,7 años; IMC medio: 20,7 ± 3,7) y 2.691 chicas (edad media: 15,0 ± 1,7 años; IMC medio: 20,4 ± 3,3). Los participantes fueron clasificados en tres grupos: un grupo de control inactivo que no era deportista (n = 1.031), deportistas que practicaban regularmente, al menos dos días a la semana durante los últimos seis meses, pero que no competían (n = 3.249), y jugadores de fútbol (n = 1.412). Entre los jugadores de fútbol, 1.080 competían a nivel local, 165 a nivel regional y 167 a nivel nacional. El cuestionario online anónimo contenía, además de preguntas sociodemográficas, de nivel de actividad física (PAQ-A) y de competición deportiva, dos cuestionarios validados, el KIDSCREEN-52 de calidad de vida y el PSQI de calidad de sueño. Los resultados mostraron que los niveles de actividad física se asociaron positivamente con una mejor calidad de vida y calidad de sueño en adolescentes, aunque se especula que esta asociación podría estar mediada por el sexo y la participación en competiciones deportivas. Se ha observado que la ausencia de competición deportiva puede afectar negativamente la percepción de la salud física y psicosocial, lo que sugiere que la competición afecta no solo al rendimiento deportivo, sino también a la salud general de los adolescentes. Los futbolistas de niveles de competición más altos mostraron en general mejores resultados en calidad de vida y calidad de sueño, con menores porcentajes de malos dormidores en los que competían a mayor nivel. El sexo desempeña un papel importante en la valoración de la relación entre los niveles de competición deportiva, la calidad del sueño y la calidad de vida, siendo las chicas las que reportaron significativamente peores resultados a excepción de los dominios sociales donde no se observan diferencias. En relación a la edad, se observó un deterioro progresivo en la calidad de vida y del sueño a medida que aumenta la edad. Este patrón es consistente en chicos y chicas, pero resulta más marcado en las chicas, especialmente en dimensiones como el bienestar físico, emocional y el entorno escolar. Además, los indicadores de calidad del sueño empeoraron significativamente en los grupos de mayor edad. Esto que resalta la necesidad de considerar diferencias de sexo y edad al diseñar programas de promoción del bienestar en adolescentes deportistas. En nuestros resultados, para ambos sexos, la ausencia de competición deportiva afectó negativamente la percepción de salud física y psicosocial en relación a los que sí competían. En conclusión, los adolescentes que practican futbol competitivo presentan una mejor calidad de sueño y calidad de vida en comparación con aquellos que son físicamente inactivos o que practican deporte sin competir, destacando que los futbolistas de niveles competitivos más altos en general reportan una mejor calidad de sueño y calidad de vida, y este efecto positivo se mantiene independientemente del sexo. spa adolescencia; fútbol; bienestar psicológico ; salud mental ; calidad del sueño; deporte competitivo; Universidad de Zaragoza, Prensas de la Universidad Zaragoza 2025 2025

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