Ruiz Sánchez, Blanca Irina Muro Baquero, Carmen Magdalena 2015 2015 INTRODUCCIÓN La depresión, que constituye el trastorno afectivo más frecuente a nivel Europeo, engloba una gran cantidad de problemas de salud mental que se caracterizan principalmente por sentimientos de tristeza y perdida de interés o de la capacidad de disfrutar de las actividades placenteras. Se trata de una síndrome con múltiples factores de riesgo que tiene una mayor incidencia en las personas mayores y que multiplica por cuatro el riesgo de suicidio. OBJETIVO Elaborar un programa de educación de educación y actividad física para la prevención de suicidios en personas mayores de 65 años con depresión mayor con el fin de facilitar la comprensión de la enfermedad y mejorar el estado de animo del individuo. METODOLOGIA Se ha realizado una búsqueda bibliográfica en múltiples bases de datos tanto nocionales como internacionales donde se recogen los principales artículos y programas sobre depresión mayor y prevención de suicidios. Este programa tendrá una duración aproximada de 6 meses y para poderlo llevar a cabo es necesario trabajar en Atención primaria (CS Jaca) así como la colaboración de la enfermera de salud mental y de un profesional de la actividad física, yoga y relajación. CONCLUSIÓN Múltiples estudios i muestran evidencias sobre los beneficios de la terapia cognitivo-conductual y que el ejercicio físico en personas con puede mejorar el estado anímico en individuos con depresión mayor diagnosticada pudiendo así disminuir el riesgo de suicidio.