000062470 001__ 62470 000062470 005__ 20170921121707.0 000062470 037__ $$aTAZ-TFM-2017-222 000062470 041__ $$aspa 000062470 1001_ $$aVillacampa Salinas Fernando 000062470 24200 $$aInterdisciplinary program of physical activity in ahealth center 000062470 24500 $$aPrograma interdisciplinar de actividad física en un centro de salud 000062470 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2017 000062470 500__ $$aResumen también disponible en inglés 000062470 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ 000062470 520__ $$aIntroducción: La actividad física está considerada como un importante determinante de la salud. Con este trabajo se pretende aportar experiencias innovadoras en nuestro medio sobre esta interrelación entre profesionales de la salud y de la actividad física en un centro de atención primaria. Material y métodos: Estudio longitudinal cuasi experimental pretest-postest a partir de una muestra de 35 usuarios del Centro de Atención primaria de Arrabal, en la margen izquierda de la ciudad de Zaragoza. La duración total del estudio fue de 20 semanas, desde el 10 de enero hasta el 31 de mayo, siendo el periodo de intervención de 14 semanas. Resultados: Tras catorce semanas de entrenamiento el grupo experimental obtiene significativas mejoras en su salud percibida, en resistencia, fuerza, velocidad y flexibilidad, además de reducir su peso y su índice de masa corporal. Las personas diagnosticadas con depresión han mejorado su salud percibida y casi la totalidad del grupo experimental alega notar mejoría física y mental en su día a día. Conclusiones: Además de las mejoras objetivas cuantificables se observa la creación o refuerzo de vínculos entre los participantes. 000062470 521__ $$aMáster Universitario en Evaluación y Entrenamiento Físico para la Salud 000062470 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons 000062470 700__ $$aMagallón Botaya, Rosa$$edir. 000062470 700__ $$aCasajús Mallén, José Antonio$$edir. 000062470 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$bFisiatría y Enfermería$$cEducación Física y Deportiva 000062470 8560_ $$f461171@celes.unizar.es 000062470 8564_ $$s1353680$$uhttps://zaguan.unizar.es/record/62470/files/TAZ-TFM-2017-222.pdf$$yMemoria (spa) 000062470 909CO $$ooai:zaguan.unizar.es:62470$$pdriver$$ptrabajos-fin-master 000062470 950__ $$a 000062470 951__ $$adeposita:2017-09-21 000062470 980__ $$aTAZ$$bTFM$$cFCSHUES