Uso de tecnologías y wearables en el ámbito del fitness por parte de los usuarios de gimnasio

Sánchez Bérmudez, Jorge
Estrada Marcén, Nerea Cristina (dir.)

Universidad de Zaragoza, FCSHUES, 2018
Expresión Musical, Plástica y Corporal department, Didáctica de la Expresión Corporal area

Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte

Abstract: En el presente trabajo se estudia el tema de las nuevas tecnologías y wearables que se usan hoy en día, y cada vez más, en el ámbito del fitness. Se estudia si el uso que dan los usuarios a estas tecnologías es correcto y si se aprovechan todas las opciones que ofrecen, el objetivo por el cual los usuarios las emplean (salud, motivación, rendimiento, pérdida de peso…), las actividades donde más y donde menos se emplean, si podría llegar a sustituir el papel de los profesionales del fitness. En concreto, este estudio se centra en distintos centros fitness de la ciudad de Zaragoza como son Aviva! Zaragoza, Forus SXXI, Viva Gym, Island Fitness Center y SportUp. Para llevar a cabo este estudio se pasó un cuestionario a un total de 126 usuarios de distintos gimnasios de Zaragoza (Aviva! Zaragoza, Forus SXXI, Viva Gym e Island Fitness Center) y se hizo una entrevista a 5 monitores también de distintos centros fitness de Zaragoza (Aviva! Zaragoza y SportUp) con distintas especializaciones. Con los resultados del cuestionario y las entrevistas se concluye entre otras cosas que la mayoría de los usuarios de centros fitness suelen emplear tecnologías durante sus entrenamientos. Éstos suelen pertenecer a un rango de edad en torno a 35-45 años y en proporción es mayor el porcentaje de mujeres que emplea este tipo de dispositivos en sus entrenamientos. Además, este tipo de dispositivos resulta una herramienta muy valiosa para los profesionales del fitness a la hora de planificar y hacer el seguimiento de sus entrenamientos personales.

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Grado