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000088018 005__ 20200224103749.0
000088018 037__ $$aTAZ-TFG-2019-3283
000088018 041__ $$aspa
000088018 1001_ $$aSánchez Martínez, Carlos Javier
000088018 24200 $$aThe improvement of Explosive Force and Resistance during a macrocycle in a semi-professional football team
000088018 24500 $$aLa mejora de la Fuerza Explosiva y la Resistencia durante un macrociclo en un equipo de fútbol semiprofresional
000088018 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2019
000088018 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/
000088018 520__ $$aEl rendimiento de los jugadores de fútbol es multifactorial. Este trabajo se va a centrar en el aspecto fisiológico de la fuerza y de la resistencia, fundamentales en este deporte. El objetivo de este estudio es establecer cómo evoluciona la fuerza explosiva y la resistencia durante un macrociclo de cuatro meses mediante test inespecíficos de fuerza como Squat Jump (SJ), Counter Movement Jump (CMJ) y Counter Movement Jump Free (CMJFree) y resistencia (Test Yoyo de Recuperación Intermitente) en futbolistas semiprofesionales. Se ha utilizado el programa SPSS versión 22 de la Universidad de Zaragoza para el análisis estadístico descriptivo dado en media y desviación típica y para el inferencial la T de Student y Anova de un factor estableciendo la significatividad en p˂ 0,05.<br />Los resultados muestran una mejora del equipo en todos los test y variables analizadas obteniendo diferencias significativas. Al comparar por posiciones se obtiene que los porteros alcanzan los mejores valores en la potencia de los tres tipos de salto y son los mejores en la variable de altura del CMJFree, mientras que los defensas son los mejores en la variable de altura en los saltos de SJ y CMJ y en el test de resistencia. Al comparar las tomas entre posiciones los porteros son los que mejores valores obtienen tanto en el CMJFree altura como potencia encontrando diferencias significativas a su favor con el resto de posiciones.<br /><br />
000088018 521__ $$aGraduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte
000088018 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons
000088018 700__ $$aÁlvarez Medina, Javier$$edir.
000088018 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$bFisiatría y Enfermería$$cEducación Física y Deportiva
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