98937 20210211114122.0 TAZ-TFG-2020-1097 spa Pardo Chueca, Raúl Effect of program on functional limitations observed in overhead squad test Efecto de un programa sobre las limitaciones funcionales observadas en el test de sentadilla overhead Zaragoza Universidad de Zaragoza 2020 by-nc-sa Creative Commons 3.0 http://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ INTRODUCCIÓN Y OBJETIVOS <br />Los jugadores de fútbol presentan importantes déficits funcionales, lo cual predispone a sufrir numerosas lesiones importantes. Anteriormente la evaluación de los deportistas se basaba en la utilización de tests que casi exclusivamente analizaban parámetros condicionales, no obstante esto se considera incompleto en la actualidad. Así, surge la realización de la sentadilla overhead, encuadrado en una de las pruebas del Funcional Movement Screen, como un método importante a utilizar para evaluar las limitaciones funcionales de los deportistas. <br />El objetivo del estudio es valorar las limitaciones funcionales de jugadores de fútbol de categoría juvenil a través del test de la sentadilla overhead y determinar los efectos que provoca un programa de intervención. <br />MATERIAL Y MÉTODOS <br />63 participantes divididos en 3 grupos (GE, GE b y GC) fueron sometidos a la prueba de sentadilla overhead, realizando el GE un programa de intervención principal, el GE b un trabajo no tan específico ni completo como el GE, y el GC no hizo programa. <br />RESULTADOS Y DISCUSIÓN <br />Los resultados de la prueba muestran que los 3 grupos presentan importantes limitaciones funcionales. Los pocos estudios existentes que utilizan la sentadilla overhead para evaluar las limitaciones funcionales en jugadores de fútbol se correlacionan con los resultados, reflejando que la mayor parte muestran importantes limitaciones funcionales. <br />CONCLUSIONES <br />Los 3 grupos de la muestra evaluada presentan importantes limitaciones funcionales observadas a través del test de sentadilla overhead. Atendiendo al análisis global del Functional Movement Screen (FMS) un 74,6% realizaba una ejecución incorrecta del movimiento. El análisis analítico, en el plano frontal, un 33,3% de la muestra presentaba varo de rodilla, y un 7,9% valgo. En el plano lateral, un 63,5% presentaban los brazos neutros con la cabeza y un 19% caían hacia adelante. En el plano posterior, un 19% mostraban un movimiento asimétrico de caderas. <br />La sentadilla overhead o overhead squat puede ser un método muy útil para establecer valores normativos en base a las limitaciones funcionales observadas en jugadores de fútbol de categoría juvenil y poder establecer programas de intervención específicos<br /><br /> Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte Derechos regulados por licencia Creative Commons Álvarez Medina, Javier dir. Universidad de Zaragoza Fisiatría y Enfermería Educación Física y Deportiva 739606@unizar.es 2049294 http://zaguan.unizar.es/record/98937/files/TAZ-TFG-2020-1097.pdf Memoria (spa) oai:zaguan.unizar.es:98937 driver trabajos-fin-grado deposita:2021-02-11 TAZ TFG FCSHUES 20200612162041.CREATION_DATE