Abstract: Hoy en día, los adolescentes utilizan las redes sociales virtuales e internet de manera frecuente. Estas herramientas nos ofrecen muchas oportunidades, pero también pueden ofrecernos riesgos si no hacemos un uso adecuado de ambas, por lo que creo que es necesario que los adolescentes sean conscientes del uso que le dan a las redes sociales virtuales e internet. Para analizar esta realidad social de los adolescentes, he realizado un estudio acerca del uso que le dan los adolescentes a las redes sociales virtuales e internet. Para llevar a cabo la recogida de datos del estudio he realizado un cuestionario a los estudiantes del Instituto Joaquín Costa de Cariñena (Zaragoza). Ante el análisis y la discusión de los resultados del cuestionario, y como futura trabajadora social he detectado la necesidad de llevar acabo un diseño de proyecto para el uso adecuado de las redes sociales virtuales en adolescentes, cuya finalidad es la sensibilización y concienciación a los adolescentes sobre el uso de las redes sociales virtuales y evitar posibles usos inadecuado de ellas para prevenir riesgos futuros.