000118318 001__ 118318 000118318 005__ 20220916124047.0 000118318 037__ $$aTAZ-TFM-2022-533 000118318 041__ $$aspa 000118318 1001_ $$aArriazu García, Ismael 000118318 24200 $$aStrength training in Secondary Education students 000118318 24500 $$aTrabajo de la fuerza muscular en alumnos de Educación Secundaria 000118318 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2022 000118318 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ 000118318 520__ $$aActualmente numerosos estudios muestran beneficios sobre el entrenamiento de fuerza en jóvenes e incluso es aconsejado por organizaciones públicas de salud, a pesar de ello este tipo de entrenamiento ocupa un espacio muy reducido dentro de las aulas de Educación Física. El objetivo de este trabajo es hacer una revisión bibliográfica de los estudios más recientes sobre entrenamiento de fuerza en jóvenes y aunar sus recomendaciones en una propuesta práctica a través del CrossFit con la finalidad de que sea puesto en práctica en los institutos de Educación Secundaria. Palabras clave: Entrenamiento de fuerza; adolescentes; Educación Secundaria; CrossFit<br /><br /> 000118318 521__ $$aMáster Universitario de Profesorado, especialidad Educación Física 000118318 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons 000118318 700__ $$aAzpiroz Martín, Juan$$edir. 000118318 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$b $$c 000118318 8560_ $$f744559@celes.unizar.es 000118318 8564_ $$s1000301$$uhttps://zaguan.unizar.es/record/118318/files/TAZ-TFM-2022-533.pdf$$yMemoria (spa) 000118318 909CO $$ooai:zaguan.unizar.es:118318$$pdriver$$ptrabajos-fin-master 000118318 950__ $$a 000118318 951__ $$adeposita:2022-09-16 000118318 980__ $$aTAZ$$bTFM$$cFCHE 000118318 999__ $$a20220630114519.CREATION_DATE