Programa de intervención para el manejo de ansiedad estado en nadadores de alto rendimiento

Muñoz Soler, José Luis
Picazo Lahiguera, Carmen (dir.)

Universidad de Zaragoza, FCSH, 2024
Psicología y Sociología department, Psicología Social area

Graduado en Psicología

Abstract: En el presente trabajo se recoge una propuesta de intervención dirigida a nadadores de alto rendimiento afectados por altos niveles de ansiedad estado. El propósito de esta propuesta es mitigar los efectos negativos que produce la ansiedad estado en el rendimiento deportivo y el bienestar. El enfoque de la intervención es multidimensional, centrado en las sensaciones tanto físicas como psicológicas del nadador de alto rendimiento. La realización de propuestas de intervención centradas y dirigidas a neutralizar o reducir dificultades concretas que experimentan los nadadores de alto rendimiento como es la ansiedad estado, contribuyen a facilitar el abordaje de esta problemática en estos deportistas lo que redundará tanto en su rendimiento y éxito deportivo como en su bienestar. Por último, elaborar intervenciones de este tipo, permiten avanzar en el conocimiento y la praxis en el campo de la psicología deportiva.

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Grado