000154101 001__ 154101 000154101 005__ 20250512161015.0 000154101 037__ $$aTAZ-TFG-2024-1403 000154101 041__ $$aspa 000154101 1001_ $$aRubio Espiau, Jorge 000154101 24200 $$aRelationship of anthropometric variables with Crossfit performance 000154101 24500 $$aRelación de las variables antropométricas con el rendimiento en Crossfit 000154101 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2024 000154101 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ 000154101 520__ $$aIntroducción: La composición corporal, incluyendo la grasa corporal y la masa muscular, juega un papel crucial en el rendimiento deportivo. Objetivos: Determinar que variables antropométricas y que factores de la composición corporal son determinantes en el rendimiento en Crossfit: Diseño de la investigación: No experimental, descriptivo, correlacional y transversal. Población y muestra: Se compone de 20 atletas, mujeres y hombres, de Crossfit con al menos 1 año de experiencia siendo el muestreo no probabilístico y por conveniencia. Metodología: Medición de las variables antropométricas y la composición corporal: longitud de brazos y piernas, altura, peso, 6 pliegues cutáneos (tricipital, subescapular, suprailíaco, abdominal, cuadricipital y el gemelo) para estimar el porcentaje de grasa corporal mediante la fórmula de Yuhasz, y la masa muscular. Además, se tendrá en cuenta el sexo, la edad y los años de experiencia en Crossfit. En cuanto al rendimiento, se medirá la carga, expresada en kg, que son capaces de levantar en 1RM, para la fuerza máxima, y en 12 RM, para la fuerza resistencia, en tres movimientos (snatch, clean and jerk y back squat). Para medir la resistencia aeróbica se realizará mediante una prueba course-navette. Resultados: El % de grasa corporal se correlacionó de manera inversa con el VO2 máx. (p< 0,01). En el caso de la masa muscular, se relacionó de manera directa con los ejercicios de 1RM y, por último, la longitud del miembro superior tuvo correlación significativa con snatch y clean and jerk (1RM y 12RM). Conclusión: El porcentaje de grasa coporal tiene una relación inversa con el rendimiento en pruebas de resistencia aeróbica y, por otro lado, a mayor masa muscular, mayor rendimiento en pruebas de fuerza máxima.<br /><br /> 000154101 521__ $$aGraduado en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte 000154101 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons 000154101 691__ $$a0 000154101 692__ $$a 000154101 700__ $$aLópez Laval, Isaac$$edir. 000154101 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$bFisiatría y Enfermería$$cEducación Física y Deportiva 000154101 8560_ $$f816154@unizar.es 000154101 8564_ $$s1404707$$uhttps://zaguan.unizar.es/record/154101/files/TAZ-TFG-2024-1403.pdf$$yMemoria (spa) 000154101 909CO $$ooai:zaguan.unizar.es:154101$$pdriver$$ptrabajos-fin-grado 000154101 950__ $$a 000154101 951__ $$adeposita:2025-05-12 000154101 980__ $$aTAZ$$bTFG$$cFCSHUES 000154101 999__ $$a20240529161604.CREATION_DATE