Resumen: La presente tesis doctoral tiene por objeto analizar las herramientas digitales que se utilizan para mejorar la salud mental de la ciudadanía y aportar soluciones desde la educación, la comunicación y la salud. Como contexto, al empeoramiento progresivo de la salud mental de la población, debemos sumar la pandemia de COVID-19, que ha supuesto un deterioro importante del estado de la ciudadanía a nivel mundial. De esta forma, esta investigación pretende encontrar, en el marco de la sociedad digital, posibles soluciones a enfermedades mentales ¿como la ansiedad o la depresión- desde la perspectiva de la educomunicación para la salud. Mediante la combinación de técnicas de investigación cuantitativas y cualitativas, tiene como propósito estudiar algunas de las herramientas tecnológicas actuales que podrían ayudar a la promoción de la salud en la población, a través del incremento del cuidado de su salud mental como un aspecto fundamental para alcanzar el bienestar integral. Desde una perspectiva multidisciplinar se analizan las apps disponibles en iOS y Android para smartphones destinadas a la mejora de la salud mental de la población, en concreto, aquellas que son gratuitas y han recibido las mejores puntuaciones de los usuarios. También se realiza un estudio de caso de las mejores entregas del podcast Entiende Tu Mente, como iniciativa pionera en el acercamiento de la salud mental a la ciudadanía, así como es el podcast en español de esta temática con mayor nivel de descargas. Por otra parte, se llevan a cabo entrevistas en profundidad a diferentes agentes mediadores de los ámbitos de la educación, comunicación, divulgación, tecnología, educomunicación y salud mental, con el objetivo de conocer las necesidades de la población en estos ámbitos. A través del modelo TRIC (Tecnologías de la Información, Comunicación y Relación) se pretende comprobar la hipótesis de la carencia existente de competencias ciudadanas para conseguir un estado de bienestar -individual y social- lo más completo posible, tanto físico como mental (integral). Como principal conclusión, comprobamos que los recursos tecnológicos podrían plantearse como un gran aliado para ayudar, junto al control médico, a superar situaciones como el estrés, la ansiedad o la depresión, entre otras afecciones. En definitiva, el aporte novedoso de esta tesis radica en el estudio del surgimiento e implantación de las apps para controlar y mejorar el estado de salud mental de los usuarios, así como el análisis de los podcasts como herramientas que se pueden convertir en aliados para combatir la incidencia de algunos trastornos mentales en la sociedad.
Aportación del TFG/M a la Sostenibilidad: Garantizar una vida saludable y promover el bienestar para todos y todas en todas las edades. Garantizar una educación de calidad inclusiva y equitativa, y promover las oportunidades de aprendizaje permanente para todos.