Resumen: Esta revisión teórica aborda una presentación detallada sobre el fenómeno de la variabilidad de la frecuencia cardiaca, su relación con el sistema nervioso autónomo, con qué objetivo se mide, y métodos de medición más comunes, y define conceptos vinculados con su funcionamiento; como el nervio vagal, tono vagal y el nodo sinusal. También plantea como objetivo la aproximación de esta variación del ritmo cardiaco a la psicología clínica, estudiando la relación de este fenómeno con los siguientes factores psicológicos: emociones positivas y conexión social, compasión, estrés y regulación emocional. En definitiva, este estudio da a conocer la variabilidad de la frecuencia cardiaca, no sólo como fenómeno, sino también como herramienta de medición de la capacidad del cerebro de las personas para regular emocionalmente la respuesta del organismo a las contingencias del entorno a través del sistema nervioso autónomo.