Análisis de variables psicológicas relacionadas con el rendimiento deportivo y mindfulness en jóvenes deportistas

Moreno Romero, Irene
Maurel Ibáñez, Sara (dir.)

Universidad de Zaragoza, FCSH, 2016
Psicología y Sociología department, Personalidad,Evaluación y Tratamiento Psicológicos area

Graduado en Psicología

Abstract: En la actualidad, la actividad deportiva presenta un enorme potencial en los ámbitos educativo, de la salud y del ocio. El deporte conlleva un gran esfuerzo individual y colectivo para alcanzar el máximo rendimiento; por tanto, los deportistas deben adquirir hábitos saludables. Este proyecto de investigación tiene como objetivo principal analizar distintas variables psicológicas relacionadas con el rendimiento deportivo, tales como: control de estrés, influencia de la evaluación del rendimiento, motivación, habilidad mental, cohesión de equipo y otras como la edad y el mindfulness. Los instrumentos de medida utilizados han sido el cuestionario de Características Psicológicas del Rendimiento Deportivo (CPRD) y la escala de Atención Consciente y Mindfulness adaptada a niños (MAAS-C). La muestra ha estado formada por 51 deportistas de las categorías de edades, entre las que destacan, alevín, infantil, cadete y juvenil, entre 10 y 17 años de un Club Deportivo de Fútbol de Zaragoza. Los resultados de la investigación muestran correlaciones estadísticamente significativas entre el mindfulness y el control de estrés, influencia de evaluación en el rendimiento, motivación y cohesión de equipo.

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Grado