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000078470 1001_ $$aLugo Baile, Laura
000078470 24200 $$aInfluence of shift work on sleep disorders and risks of depression in workers at the Opel España factory (Figueruelas)
000078470 24500 $$aInfluencia del trabajo a turnos en trastornos del sueño y riesgos de depresión en trabajadores en la fábrica Opel España (Figueruelas)
000078470 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2017
000078470 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/
000078470 520__ $$aUna de las cosas más importantes en nuestra vida es nuestro sueño ya que es dónde se regeneran las células del cuerpo y lo que nos permite estar al 100% al día siguiente tras un buen descanso del cuerpo y de la mente. Si no tenemos un sueño placentero y con unas horas suficientes, esta capacidad de respuesta se ve mermada y esto afecta a nuestra capacidad laboral y social teniendo como respuesta aletargamiento durante el día, irascibilidad, riesgos de depresión, alteración de la memoria a corto plazo, etc… Esta mala calidad del sueño va unida a diferentes factores; nerviosismo de la persona, unos turnos de trabajo dónde no se puede seguir la misma higiene del sueño todos los días, o dormir en horas que no son normales para el resto de los seres humanos (dormir por el día). Por ello en este trabajo de Fin de Máster me quiero centrar en la calidad del sueño y el riesgo de sufrir depresión ya que es la respuesta principal de no dormir como deberíamos; me centraré especialmente en los trabajadores de Opel España (Figueruelas) que trabajan en distintos turnos: mañana – tarde, mañana – tarde – noche y turno fijo nocturno.
000078470 521__ $$aMáster Universitario en Iniciación a la Investigación en Ciencias de la Enfermería
000078470 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons
000078470 700__ $$aPérez Sanz, José Raúl$$edir.
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