000090081 001__ 90081 000090081 005__ 20200717113344.0 000090081 037__ $$aTAZ-TFG-2020-452 000090081 041__ $$aspa 000090081 1001_ $$aNavas Gorgojo, Sara 000090081 24200 $$aHealth program: Quality of life in climacteric 000090081 24500 $$aPrograma de salud: Calidad de vida en el climaterio 000090081 260__ $$aZaragoza$$bUniversidad de Zaragoza$$c2020 000090081 506__ $$aby-nc-sa$$bCreative Commons$$c3.0$$uhttp://creativecommons.org/licenses/by-nc-sa/3.0/ 000090081 520__ $$aIntroducción: El climaterio es el periodo de la vida en que cesa la función reproductora de manera progresiva, pudiendo abarcar varios años y con manifestaciones endocrinas, biológicas y clínicas. Por tanto, es importante que los profesionales sanitarios se adapten a la situación de cada mujer, proporcionándoles seguridad, comprensión, conocimiento y, en consecuencia, una mejora de su calidad de vida.<br />Objetivo principal: Realizar un programa de salud dirigido a mujeres climatéricas para un afrontamiento eficaz y una adaptación total a la nueva situación biopsicosocial.<br />Metodología: La información se ha organizado según los puntos más importantes a desarrollar acerca del climaterio, sus síntomas, posibles tratamientos y educación enfermera. Para ello se ha realizado una revisión bibliográfica con base en unas palabras clave y criterios de inclusión y exclusión, limitando la búsqueda a los últimos 5 años en bases de datos, páginas webs, guías clínicas y de salud e incluso consultando un documental y opiniones de profesionales.<br />Se ha diseñado un programa de salud que consta de tres sesiones presenciales a realizar en un centro de atención primaria.<br />Conclusiones: En el climaterio pueden verse afectados muchos aspectos de la vida de una mujer debido a las alteraciones que el déficit de hormonas produce. Está demostrado que la intervención temprana por parte de los profesionales administrándoles información, recursos útiles como técnicas de ejercicio físico y dietas saludables influyen muy positivamente en su salud si las mujeres afectadas lo introducen en su rutina y lo realizan con constancia.<br /><br /> 000090081 521__ $$aGraduado en Enfermería 000090081 540__ $$aDerechos regulados por licencia Creative Commons 000090081 6531_ $$aMenopausia/ Menopause 000090081 6531_ $$aFOP menopausia 000090081 6531_ $$aFallo ovárico precoz 000090081 6531_ $$aMenopausia artificial 000090081 6531_ $$aMenopausia tardía 000090081 6531_ $$aTipos de menopausia 000090081 6531_ $$aMenopause symtoms 000090081 700__ $$aBelloso Alcay, Ana Victoria$$edir. 000090081 7102_ $$aUniversidad de Zaragoza$$bFisiatría y Enfermería$$cEnfermería 000090081 8560_ $$f737163@unizar.es 000090081 8564_ $$s885113$$uhttps://zaguan.unizar.es/record/90081/files/TAZ-TFG-2020-452.pdf$$yMemoria (spa) 000090081 909CO $$ooai:zaguan.unizar.es:90081$$pdriver$$ptrabajos-fin-grado 000090081 950__ $$a 000090081 951__ $$adeposita:2020-07-17 000090081 980__ $$aTAZ$$bTFG$$cEUCS 000090081 999__ $$a20200501175316.CREATION_DATE