Análisis de los comportamientos saludables del paradigma de las 24 horas en una Escuela Promotora de Salud

Vidal Roldán, Diego
Zaragoza Casterad, Javier (dir.) ; Aibar Solana, Alberto (dir.)

Universidad de Zaragoza, FCHE, 2023

Máster Universitario de Profesorado, especialidad Educación Física

Resumen: Introducción: En los últimos años, se ha observado un incremento en los niveles de sobrepeso, así como valores bajos en actividad física en la población infantil. Las Escuelas Promotoras de Salud surgen con el objetivo de promocionar los hábitos saludables dentro de la comunidad educativa. Objetivo: Analizar el grado de cumplimiento en una Escuela Promotora de Salud de las recomendaciones saludables que interactúan durante las 24 horas en función del sexo en un grupo de adolescentes. Método: En este estudio participaron un total de 106 alumnos, 47 chicos y 59 chicas, de 1º de ESO. El estudio se realizó en una única visita, donde los miembros del equipo investigador explicaron el procedimiento para la recogida de datos y facilitaron el cuestionario en papel al alumnado. Resultados: En general, el grado de cumplimiento de los comportamientos analizados (actividad física, tiempo de pantalla y tiempo de sueño) fue bajo, encontrando los valores más altos en el tiempo de sueño. Se encontraron diferencias significativas (p>0,005) en el tiempo de pantalla y de sueño por sexo, presentando valores más altos en las chicas. Conclusiones: A pesar de no haber encontrado un alto porcentaje de cumplimiento en las diferentes recomendaciones, este estudio puede servir de precedente para el diseño e implementación de intervenciones de promoción de la salud que tengan un carácter multifactorial y sean sostenibles en el tiempo.

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Master