Intervención para el manejo de la ansiedad en estudiantes de 2º de bachillerato

Gayarre de la Llama, Luis
Sorolla Vidal, Natxo (dir.)

Universidad de Zaragoza, FEDU, 2024
Departamento de Psicología y Sociología, Área de Sociología

Máster Universitario en Profesorado de Educación Secundaria Obligatoria, Bachillerato, Formación Profesional y Enseñanza de Idiomas, Artísticas y Deportivas

Resumen: Este Trabajo de Fin de Máster aborda la problemática de la ansiedad en estudiantes de 2º de Bachillerato, quienes enfrentan altos niveles de presión académica debido principalmente a la importancia de la EvAU en su futuro académico y profesional. El objetivo principal del estudio es desarrollar una intervención que permita a los estudiantes tener herramientas para gestionar su ansiedad, mejorando así su rendimiento y bienestar emocional en el presente, pero teniendo en cuenta la utilidad también para su futuro profesional y académico. La metodología incluye un programa de entrenamiento en Relajación Progresiva de Jacobson combinado con sesiones de contenido psicoeducativo impartidas por el orientador educativo. Las sesiones se centran en el aprendizaje de conocimientos relacionados con la gestión emocional a través de un enfoque constructivista, así como el desarrollo de la habilidad de evocación de la relajación para controlar la ansiedad. Además, la intervención presenta un planteamiento en el cual se muestra la relevancia de trabajar al unísono el orientador, los tutores y las familias. Como conclusión principal del trabajo se destaca la sinergia que presenta el constructivismo con aspectos tan importantes en orientación educativa como es la inclusión y la adaptación del aprendizaje a las necesidades del estudiante. Unido a esto, la importancia de ofrecer herramientas al alumnado que favorezcan su desarrollo integral durante su recorrido en el centro, y de forma posterior a este.

Palabra(s) clave (del autor): ansiedad ; orientación educativa ; relajación progresiva ; intervención ; aprendizaje significativo

Tipo de Trabajo Académico: Trabajo Fin de Master