Resumen: Este estudio aborda la importancia de la formación inicial docente para afrontar la doble transición ecológica y tecnológica. El objetivo principal es analizar el nivel de Competencia Ambiental (CA) y Competencia Digital (CD) en el futuro profesorado, examinar la relación entre ambas y determinar la influencia de variables personales y contextuales. La investigación sigue un enfoque cuantitativo exploratorio de tipo ex post facto con una muestra de 146 estudiantes de los Grados en Educación Infantil y Primaria de la Facultad de Ciencias Sociales y Humanas de Teruel. Se emplearon el Cuestionario Sobre Competencias Ambientales y el Cuestionario de Competencia Digital para Futuros Maestros. Los resultados revelan un perfil competencial asimétrico: los estudiantes muestran una autopercepción medio-alta en CD, mientras que la CA presenta niveles medio-bajos en conocimientos, aunque medio-altos en actitudes. No se encontraron diferencias significativas por género, pero sí según el curso (siendo mayor la actitud ambiental en primero que en cuarto) y el entorno de residencia. Asimismo, se hallaron correlaciones positivas entre la ciudadanía digital y los comportamientos proambientales. Como conclusión, se evidencia que la destreza tecnológica no garantiza per se una mayor conciencia ecológica, desarrollándose ambas competencias de manera desigual durante la formación universitaria. Se destaca la necesidad de implementar itinerarios formativos integradores que utilicen la competencia digital crítica como herramienta para potenciar la sostenibilidad y la participación cívica.