¿Cuánto más ejercicio, más sanos? Los adolescentes inactivos muestran peor calidad de vida
Legaz Arrese, Alejandro (Universidad de Zaragoza) ; Mayolas-Pi, Carmen (Universidad de Zaragoza) ; López Laval, Isaac (Universidad de Zaragoza) ; Reverter Masia, Joaquin ; Sitko Sarna, Sebastian Jan (Universidad de Zaragoza)
Resumen: Cuando pensamos en deporte y salud, solemos imaginar fuerza física y buena condición. Pero el ejercicio también influye en cómo dormimos, nuestro estado de ánimo y nuestras relaciones.
En la adolescencia, una etapa de cambios físicos y emocionales, la práctica deportiva cobra un papel central. Surge la pregunta: ¿es siempre positiva? ¿Qué ocurre cuando pasa de ser ocio a competición? Analizamos a más de 10 000 adolescentes españoles (de entre 11 y 19 años) para encontrar respuestas.
Idioma: Español
DOI: 10.64628/AAO.rumc7vvp3
Año: 2025
Publicado en: The Conversation (Ed. Española) 28 octubre (2025), [4 pp.]
ISSN:
Financiación: info:eu-repo/grantAgreement/ES/DGA/S25-23R
Tipo y forma: Article (Published version)
Área (Departamento): Área Educación Física y Depor. (Dpto. Fisiatría y Enfermería)
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Exportado de SIDERAL (2025-11-13-14:58:07)
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En la adolescencia, una etapa de cambios físicos y emocionales, la práctica deportiva cobra un papel central. Surge la pregunta: ¿es siempre positiva? ¿Qué ocurre cuando pasa de ser ocio a competición? Analizamos a más de 10 000 adolescentes españoles (de entre 11 y 19 años) para encontrar respuestas.
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DOI: 10.64628/AAO.rumc7vvp3
Año: 2025
Publicado en: The Conversation (Ed. Española) 28 octubre (2025), [4 pp.]
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